Ejaculation précoce ou prématurée (EP) : quand la génétique s’en mêle.
Janvier 2025
L’EP a des origines et causes diverses, elle se définit par un 3jakulation qui intervient à moins d’une minute de va et vient.
Si elle a toujours été là, il peut s’agir éventuellement de causes génétiques, le pénis étant trop sensible, non seulement le gland mais tout le corps du pénis sont hypersensibles, provoquant trop tôt le réflexe éjaculatoire. Pour ces personnes, qui en ont toujours souffert, les traitements sont souvent inefficaces.
C’est peut-être votre cas (EP primaire – depuis toujours – et irréductible). Il vous faut donc tenir compte de cette hypersensibilité de la hampe (tige) du pénis et comprendre que la pénétration surtout profonde va inexorablement générer un trop plein d’excitation. Bien sûr vous pouvez voir avec votre médecin sexologue pour vous faire aider avec des IRS (inhibiteurs de recapture de la sérotonine) mais ceux-ci, surtout au début, ont des effets secondaires. Si vous utilisez des crèmes anesthésiantes de type lidocaïne, il faudra en mettre sur la hampe également et dans ce cas le préservatif est indispensable pour ne pas anesthésier votre partenaire.
Associés les IRS ou crèmes anesthésiante à une thérapie de type TCC peut aider à mieux gérer l’excitation notamment en apprenant à « décongestionner » la zone périnéale pour diminuer l’apport de sang, en relâchant au maximum les muscles fessiers, abdominaux et ischio-jambiers, en respirant par le ventre et enfin en faisant des mouvements d’ondulation plutôt que des va et vient d’avant en arrière.
Néanmoins vous ne devez pas vous auto-accuser, vous dévaloriser, vous jeter la pierre, vous n’y pouvez rien, c’est votre génétique. Il faut juste apprendre à faire avec, être créatifs et trouver des partenaires à qui cela convient.