Les premières règles, menstruations ou ménarches sont encore parfois mal vécues par les jeunes filles

Dans mon cas – il y a fort longtemps ah ah – je me souviens de l’affolement, de l’incompréhension, de la peur et de la panique à gérer le matériel qui à l’époque était très différent : sorte de couche en coton avec 2 ficelles qu’il fallait attacher à une ceinture.

Il est indispensable que les mères ou sœurs ou grand mères informent la jeune fille de ce processus, le valorisent et en fasse quelque chose de joyeux et souhaitable. Il est prudent de doter les jeunes filles dès 9 ou 10 ans d’un petit kit spécial premières règles à mettre dans leur cartable.

En principe l’école a fourni des explications sur l’anatomie féminine et l’ovulation, mais il est prudent de reprendre les connaissances avec la jeune fille et surtout dédramatiser, ne pas en faire une fatalité. La jeune fille peut avoir très peur et penser qu’elle est malade, voire mortellement malade pour certaines, cela peut occasionner beaucoup d’angoisse. Il est donc fondamental de lever le tabou ou la honte et de dire que le sang n’est pas sale et qu’il n’y a rien d’impur bien au contraire, c’est une entrée dans le monde du féminin avec ses cycles.

Dans certaines sociétés primitives (pas tant primitives que ça en fait) on faisait une fête et toutes les femmes de la lignée entouraient la jeune fille.

Il y a aussi de nos jours des mères soutenantes qui font une fête avec un bon gâteau, traditionnellement rouge et des cadeaux ! Et c’est une bonne chose d’informer et célébrer !