Beaucoup d’hommes (la majorité) s’identifie à leur érection : Être un homme c’est bander donc si je ne bande plus je ne suis plus un homme. C’est la première croyance à déconstruire.

Alors si l’ér3ction n’est plus là pour des tas de raisons : médicales, âge, psychologiques, il faut construire avec son/sa/ses partenaire-s une nouvelle forme de sexualité. Chercher et observer ce qui donne du plaisir. La stimulation des tétons, de l’anus, des testicules, ou d’autres parties du corps,  rebooster son estime de soi et la sensation de compétence sexuelle en développant des capacités à donner et recevoir du plaisir autrement. Il n’est pas inutile de rappeler ici que dans un rapport hétéro, la pénétration ne donne des orgasmes qu’à environ 25% des femmes. Il faut donc se centrer plus sur les caresses, le sexe oral voire l’utilisation de jouets pour adultes.

Et surtout se persuader qu’il ne manque rien, que c’est au contraire une formidable opportunité de développer ses habiletés érotiques. Certains hommes qui n’ont plus d’érection sont de formidables amants, expert en cuni, imaginatifs, sensibles et qui savent créer un climat érotique intense. C’est une bonne occasion de vous centrer sur la communication et découvrir ce que votre partenaire aime.

Il peut être bénéfique de se faire accompagner car il reste souvent une nostalgie du passé et un désir tenace de revenir à « comme avant » or c’est impossible, le passé est mort, il reste à inventer le futur en acceptant joyeusement cette formidable opportunité de découvrir le vaste éventail des possibles en matière de sexualité.